日刊スポーツ/2016/08/03

20160803

ダラダラ歩きはもったいない!
良い歩き方は、若々しいスタイルと健康維持につながります!

①____________
②____________
③おなかを引っ込め、腰から歩く
④ヒザを伸ばし、かかとから着地
⑤____________
⑥____________

日刊スポーツ/2016/08/03/日付より

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