ありのままの自分でいいんだ。後悔しない道を選べるかどうか。 豊富な運動量と多彩なショットを武器に活躍する奥原希望さん（２３）＝日本ユニシス・大町市出身。バドミントン選手としては小柄な身長１５６㌢の体で、世界の強敵を倒して […]
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〝時差生活〟で一日を有効に
忙しい毎日を送る人ほど、時間は上手にやりくりしたいもの。早朝や深夜などの静かな環境を活用したり、混雑を避けて待ち時間を省いたり…。周囲とリズムをずらす〝時差生活〟で有効に一日を使っている人に聞いた。 自分時間 つくりやす […]
信毎メディアガーデン ２８日オープン
「ＭＧプレス」の活動拠点「信毎メディアガーデン」は２８日、松本市中央２にオープンします。信濃毎日新聞松本本社のオフィス機能に加え、市民に開放するコミュニティーゾーン、レストランや雑貨店が入るショップゾーンを設けた複合施設 […]
高橋尚子さん 最後の1人まで
Qちゃんに今年も会えた 長野市で１５日に開かれた第２０回記念長野マラソンに、シドニー五輪女子マラソン金メダリストの高橋尚子さん（４５）が５年連続、８回目のスペシャルゲストとして参加した。長野マラソンを「長野オリンピックレ […]
育ててくれた特別な大会
第１回から走り続ける８２歳 「ランナーとして、長野マラソンに育てられたという思いでいっぱいです」 岡谷市の小口親司さん（８２）は１５日の大会で、２０回連続のエントリーとなる。現在も年にフルマラソン、ハーフマラソンを１、２ […]
