忙しい毎日を送る人ほど、時間は上手にやりくりしたいもの。早朝や深夜などの静かな環境を活用したり、混雑を避けて待ち時間を省いたり…。周囲とリズムをずらす〝時差生活〟で有効に一日を使っている人に聞いた。 自分時間 つくりやす […]
親子で越える「小１の壁」
新１年生の保護者は「小１の壁」という単語を耳にすると身構えるだろう。なかでも、環境や生活リズムが一変することによる、子供のメンタル面への影響は気がかりだ。日経ＢＰ社の共働き世帯向け情報サイト「日経ＤＵＡＬ」から、“子供に […]
4241日ぶり1勝！！
中日の松坂大輔（３７）が３０日のDeNA戦で６回を３安打１失点に抑え、今季３度目の登板で初勝利を飾った。日本球界での白星は西武時代の０６年９月１９日のソフトバンク戦以来４２４１日ぶり。日本通算１０９勝目、メジャーを合わせ […]
『B.LEAGUE 主役に迫る』
漫画「スラムダンク」の作者・井上雄彦さん（５１）とバスケ選手の対談企画の新シーズン第７回目は、川崎ブレイブサンダースの主将で司令塔の篠山竜青選手です。 目標は全力で走る必要ない選手 観察力と読みで早く動きたい 井上 チー […]
始めよう 通勤のＣＯ₂減
徒歩・自転車・・・「無理なく」が大事 自家用車やバイクの代わりに電車や徒歩、自転車で通勤する「エコ通勤」が徐々に広がっている。二酸化炭素（ＣＯ2）の排出軽減や渋滞の緩和だけでなく、健康にも良さそうだ。 三重県四日市市の埠 […]
